“ O autismo ”, um vídeo que mostra o quão especial é uma criança autista


Resultado de imagem para O autismo”, um vídeo que mostra o quão especial é uma criança autista Por Sábias Palavras


O autismo é uma perturbação global do desenvolvimento que afeta milhões de crianças por todo o Mundo e que se caracteriza por dificuldades na comunicação e interação social. Ainda assim, mesmo tendo aumentado o número de casos, provavelmente devido a uma maior consciencialização e melhores meios e critérios de diagnóstico, este transtorno ainda é “visto de lado” por muitas pessoas que, simplesmente, não o entendem.

Um vídeo partilhado pela página do Facebook Angel Black tem corrido o Mundo ao passar uma mensagem absolutamente fantástica relativamente ao autismo. 

Nele podemos perceber o quão especial uma criança autista é, mesmo quando apenas os próprios pais o conseguem ver e perceber, tentando por isso protegê-la da maldade que existe em quem teima em não aceitar o que é “diferente”. 

O vídeo acabou mesmo por viralizar com mais de 243 mil gostos e 800 mil partilhas, e milhares de comentários de pessoas que se identificaram com o mesmo e quiseram partilhar as suas histórias.


“Quantas vezes nos perguntamos porque é que ele não pode ser “normal”, mas ele no “seu mundo” é muito feliz, e não é um mundo diferente. É apenas uma questão de nos colocarmos no seu lugar e criarmos empatia.”, pode ler-se na descrição do vídeo. 

Se ainda não viste o vídeo, podes vê-lo aqui, mas prepara um pacote de lenços ao teu lado ❤️ 









Carnaval 2020 : Lindo samba da Mangueira diz muitas verdades ... Por isto incomoda e querem proibir.



mangueira










Clique nos links abaixo para ler :






Precisamos parar de ter pressa com aquilo que leva tempo


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Pare de pular etapas. Processos são necessários e, embora seja tão difícil esperar, há coisas que levam tempo.


Thamilly Rozendo

Pare de pular etapas. Processos são necessários e, embora seja tão difícil esperar, há coisas que levam tempo. Queremos apressar tudo, controlar todas as coisas e quando não conseguimos, ficamos angustiados. Achamos que não irá acontecer, que não vai dar certo.

Ultimamente tenho pensado muito nisso e do quanto a gente se sabota tentando apressar coisas que levam tempo. Por exemplo, se você decidir estudar para um concurso deve entender o quanto a persistência, dedicação e tempo são essenciais para que você conquiste a sua vaga. Acontece que, a gente tem a mania de desistir no meio no caminho. Isso vale para tantas coisas. Inclusive os nossos sonhos. A partir do momento que olhamos para o tempo, não como uma trave, mas como um meio necessário para nos lapidar e nos preparar para aquilo que iremos viver, a nossa ânsia por querer tudo já e agora, começa a mudar.

Quem aqui não quer ser bem-sucedido no trabalho? Ter sucesso profissional? Ou talvez você queira um relacionamento, uma família, uma viagem…. Não sei. Apenas descobri, depois de muita teimosia, que o tempo nos ensina. Nos prepara para coisas que sem toda essa bagagem e aprendizado, jamais seríamos capazes de assumir. De ter. E também de ser. Calma, algumas coisas levam mais tempo que outras e isso não significa que nunca irão acontecer. Se você terminou um relacionamento, respeite seu tempo. Suas fases. Seu sentimento diante disso. E isso vale para quem está em busca de um sonho, reconhecimento profissional, sucesso…. Não tente apressar aquilo que necessita de tempo.

Os processos são importantes. As fases também. Você se torna grande não quando pula etapas, mas quando se respeita, faz o que está ao seu alcance e entende que nem tudo depende de você. Não se cobre por coisas que não estão ao seu alcance. Cada coisa ao seu tempo. A sua vez irá chegar. Sempre chega, para quem não estaciona.





Bon Jovi inaugura mais um restaurante para universitários que não podem pagar



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O cantor Bon Jovi inaugurou mais uma filial da sua rede de restaurantes que oferece comida a pessoas que não tem dinheiro para pagar, no geral estudantes. Seu intuito é “(...) dar-lhes o apoio necessário para alcançar seus sonhos”.


Redação Conti Outra

O cantor Bon Jovi, que além da sua carreira musical também tem se destacado nos últimos anos por ações solidárias, acaba de abrir mais um restaurante para universitários que não têm dinheiro para pagar pelas refeições.

O o astro do rock de 57 anos inaugurou nesta semana, junto com sua esposa Dorothea Hurley, o terceiro restaurante Soul Kitchen em Nova Jersey, nos EUA.

O novo restaurante do cantor fica no campus da Universidade Rutgers e atende a um novo grupo de clientes de baixa renda, no geral estudantes universitários.

O intérprete do hit It’s My Life disse que pretende “desempenhar um papel no alívio da insegurança alimentar entre estudantes universitários e dar-lhes o apoio necessário para alcançar seus sonhos”.

O menu do restaurante apresenta ingredientes de origem local e oferece vários métodos de pagamento como:

● pague o que puder
● pague o que quiser
● ofereça ou pague adiante

A iniciativa visa criar um senso de comunidade, respeito e dignidade, além de caridade entre comunidades locais.

As cozinhas JBJ Soul Kitchens também funcionam em Toms River e Red Bank, em Nova Jersey. Até agora já foram servidas mais de 105.000 refeições, com 46% dos clientes pagando voluntariamente e os 54% restantes com doações.

Em sua última inauguração, Bon Jovi revelou que não planeja interromper sua expansão de food service tão cedo.

No site dele do projeto, JBJsoulkitchen.org, o visitante pode comprar a linha de temperos da casa, encontrar instruções, horário de funcionamento, e ainda se cadastrar para realizar doações ou ser voluntário.






Biólogo desenvolve sacola que cai no mar e vira comida para peixes


Resultado de imagem para Biólogo desenvolve sacola que cai no mar e vira comida para peixes O biólogo Kevin Kumala



O biólogo Kevin Kumala desenvolveu uma sacola feita de mandioca que, se jogada no mar, pode tranquilamente servir de alimento para os peixes. Tem notícia melhor?


Redação Conti Outra

Esta talvez seja a melhor notícia dos últimos tempos para aqueles que ainda se preocupam com a fauna marinha: o biólogo Kevin Kumala desenvolveu uma sacola feita de mandioca que, se jogada no mar, pode tranquilamente servir de alimento para peixes.

Kevin, que nasceu na Indonésia, criou a sacola após retornar dos Estados Unidos para o seu país e notar o impressionante acúmulo de lixo em Bali, ilha onde nasceu.

O produto criado pelo biólogo se assemelha bastante ao plástico, mas têm como matéria-prima o tubérculo, que não prejudica o meio ambiente. Com a sua sacola eco-friendly perfeitamente desenvolvida, Kevin passou a vender o produto.

No ano de 2014 ele criou a empresa Avani Eco. É através dela que Kevin vende sacolas, canudos, talheres, copos e embalagens, todos feitos com materiais sustentáveis, com tempo de decomposição de cem dias.

“ Nossos sacos de mandioca de tamanho médio podem transportar até 8 libras (3,5 kg) se transportar produtos secos ”, diz o perfil da empresa no Instagram.






De acordo com o site da empresa, ela já substituiu três toneladas de produtos não sustentáveis desde 2016.

“ Nós buscamos continuamente nos tornar uma ponte para ajudar e encorajar comunidades e negócios a produzirem iniciativas que gerem um impacto sustentável para o meio ambiente. Encorajando o uso do termo ‘responsável’ como um valor central dos três fatores chave: reduzir, reutilizar, reciclar ”, diz o site da empresa.

Estima-se que, em 2050, o mundo produzirá 33 bilhões de toneladas de plástico. O material demora 400 anos para se decompor.






Martha Medeiros . . .



A imagem pode conter: texto que diz "TODAS AS PESSOAS QUEREM DEIXAR ALGUNS VESTÍGIOS PARA POSTERIDADE. DEIXAR ALGUMA MARCA. É A VELHA HISTÓRIA DO LIVRO, DO FILHO E DA ÁRVORE, TRIO QUE SUPOSTAMENTE NOS IMORTALIZA. PORÉM, FILHOS SOMEM NO MUNDO, ÁRVORES SÃO CORTADAS, LIVROS MOFAM EM SEBOS. A ÚNICA COISA QUE NOS IMORTALIZA É A MEMÓRIA DE QUEM ENTÃO AMOU A GENTE. Martha SINTA"


A imagem pode conter: texto que diz "Quero uma primeira vez outra vez. Quero ter sensações inéditas até o fim dos meus dias. Lucide Martha Medeiros Deyseh"


A imagem pode conter: texto que diz "Tem hora que é imprescindivel chutar balde. Tem hora que é fundamental deixar a verdade nua crua vir à tona. E você passa a achar que não tem vocação pra ser legal tempo inteiro. E é verdade. Ninguém tem. É cansativo. Desgastante. Já somos legais à beça por tentar. Tem gente que nem isso. Martha Medeiros."




A imagem pode conter: texto que diz ""Felizes são aqueles que aprendem a administrar seus conflitos, que aceitam suas oscilações de humor, que dão melhor de si e não se autoflagelam por causa dos erros que cometem. Felicidade é serenidade. Não tem nada a ver com piscinas, carros e muito menos com príncipes encantados." Martha Medeiros."


A imagem pode conter: câmera, texto que diz ""Espero um dia olhar para fotos antigas e me reconhecer no sentido mais amplo, recordar o que eu vivia naquele momento do clique, dizer 'parece que foi ontem' sem sofrimento. Quero lembrar sabores, sorrisos, gestos, enfim, os flashes que iluminam a estrada atrás de nós. Quero inclusive lembrar os arrependimentos e as dores, que vistos de longe parecerão bem essenciais. Quero rir muito de mim, me recordando de trás pra frente Medeiros)"


A imagem pode conter: texto que diz ""Só mesmo amando amigo para permitir que ele jogue no seu sofá e as dores que você se incomode nem pingo com isso. Só mesmo amando para você confiar a ele seu próprio inferno invejarem vitórias um Por amor, empresta suas coisas, dá o seu tempo, é honesto respostas, não ofender, abraça causas que não são suas, entra numas roubadas, compreende alguns sumiços, liga quando o sumiço é exagerado. amizade Se amigos assim entrarem em sua vida, não deixe que sumam." Martha Medeiros"


A imagem pode conter: uma ou mais pessoas, texto que diz "FF&P Um amigo não racha apenas a gasolina: racha lembranças, crises de choro, experiências Racha a culpa, racha segredos. Um amigo não recomenda apenas um um disco Recomenda cautela, recomenda um emprego, recomenda um país. Duas dúzias de amigos assim ninguém tem. Se tiver um amém. Martha Medeiros"


A imagem pode conter: texto que diz ""Sente-se amado quem se sente seguro para ser exatamente como é... Sem inventar um personagem para a relação, pois personagem nenhum se sustenta muito tempo..." Martha Medeiros"


A imagem pode conter: 1 pessoa, texto que diz "Que tal se desacomodar um pouco? Vamos sair de grupos de WhatsApp e fazer mais festas. Trocar um chat por uma conversa num bar. Não curtir postagens de fotos, mas estar lá, ver com os próprios olhos. Dá trabalho, custa uns trocados vencer a preguiça é uma guerra, mas você é um ser humano ou um rato? MARTHA MEDEIROS"


A imagem pode conter: texto que diz ""É elegante você fazer algo por alguém e este alguém jamais saber disso. É elegante não mudar seu estilo apenas para se adaptar ao outro. É muito elegante não falar de dinheiro em bate-papos informais. É elegante o silêncio, diante de uma rejeição. Sobrenome, jóias e nariz empinado não substituem a elegância do gesto. Não há livro que ensine alguém a ter uma visão generosa do mundo." Martha Medeiros https:/"


A imagem pode conter: 1 pessoa, texto que diz "Martha Medeiros Frequento desde churrasco na laje até festa em castelo, mas, se eu perceber que estou longe demais da minha turma e da minha essência, a marciana surge e me ordena: embarque logo na nave e vamos pra casa. Tem sido cada vez mais fundamental me sentir inteira onde estou, e não uma turista. donna"


A imagem pode conter: uma ou mais pessoas, oceano e atividades ao ar livre, texto que diz "UMA COISA PUXA OUTRA SOMOS ROTEIRISTAS DA NOSSA PRÓPRIA HISTÓRIA. PODEMOS DAR FINAL QUE QUISERMOS PARA NOSSAS CENAS. MARTHA MEDEIROS"



O triste fim de Regina Duarte


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Um quadro do Show musical " Mulher 80 ", apresentado por Regina Duarte, no início da década de 80. Show que contou com várias cantoras e seus depoimentos mostrando a luta das mulheres, por mais respeito, reconhecimento e liberdade.








Lula agradece prêmio internacional : " esse prêmio é de todas as pessoas que lutam pelos direitos humanos ". Assista





247 - O ex-presidente Lula agradeceu o prêmio da Fundação Internacional de Direitos Humanos que recebeu nesta sexta-feira, dia 24. Ele disse: "eu acho que esse prêmio não é meu, é de todas as pessoas que lutam no mundo em defesa dos direitos humanos."

A Fundação Internacional de Direitos Humanos havia anunciado o ex-presidente Luiz Inácio Lula da Silva como homenageado na edição 2020 do Prêmio Nicolás Salmerón, na categoria Liberdade.

Em seu comunicado, a Fundação cita a homenagem em função da dignidade e natureza respeitosa, pacífica e democrática com que o ex-presidente enfrentou a perseguição judicial e política a que foi submetido, e que culminou em sua prisão política pelo período de um ano e oito meses.

“ Esta instituição sustenta que a raiz dessa perseguição política responde ao objetivo de concluir o incidente inconstitucional e não democrático realizado anteriormente contra a presidente Dilma Vana Rousseff, em um ato inequívoco chamado de lawfare, cujo objetivo final seria forçar e alterar ilegitimamente as eleições presidenciais de outubro de 2018”, afirmou a entidade ao anunciar o prêmio.




Vem pedalar em Vitória : 10 benefícios de andar de bike para a saúde


Passeio de bike em Vitória


Adriana Helena

Oi gente ! Aqui no Vivendo Bem Feliz já publiquei quatro artigos sobre o uso correto da bicicleta como meio de transporte e também para passeios. Saiba que aumenta cada vez mais o uso da bike para quem quer também entrar em forma. E o estímulo para pedalar aparece por vários motivos. E um deles é melhorar a nossa qualidade de vida.

Sem dúvidas, há diversos benefícios de andar de bike para sua saúde, e se você ainda não conhece nenhum, listei dez deles nesse artigo e deixarei o link dos outros que já escrevi para você conferir e começar a pedalar já! É só clicar!
1 - Andar de bicicleta e seus inúmeros benefícios

2 - Revigore-se pedalando!

3 - VÁ DE BIKE, VAI NA BOA E SEJA FELIZ!

4 - 7 Dicas que irão te empolgar a pedalar já!




Confira agora as dicas fresquinhas da semana e comece a pedalar !



1. UM DOS MELHORES BENEFÍCIOS DE ANDAR DE BIKE É O EMAGRECIMENTO

Pedalar é um exercício que acelera o metabolismo, ou seja, a queima de calorias em seu corpo será mais rápida. Isso evita o acúmulo de gordura no organismo. Mesmo que você pedale por apenas meia-hora por semana, certamente irá baixar números na balança !



Tais na Praia do Canto 



2. MELHORA A RESISTÊNCIA MUSCULAR


Assim como outros exercícios, pedalar exige força de seus músculos. E um dos maiores benefícios de andar de bike é que o ciclismo é um dos poucos esportes que trabalha quase todos os grupos musculares do seu corpo. Então, tanto suas pernas como braços e outros membros vão ficar bem resistentes com a prática constante da bike ! 

3. DESENVOLVE O BEM-ESTAR

Você já viu algum ciclista pedalando com raiva? Isso é quase impossível porque pedalar aumenta a liberação de endorfinas e serotoninas, substâncias que causam a sensação de prazer. Com isso, além de deixar a pedalada prazerosa, a depressão, ansiedade e o estresse ficarão bem longe de você! Afinal pedalar em uma paisagem dessas tira qualquer estresse não é verdade ?



Eu na Praça do Papa, no meio da Baía de Vitória



4. AUMENTA SEU FÔLEGO 

Como ciclistas conseguem subir ladeiras bem íngremes? Pulmões reforçados ajudam nisso! Pedalar exige muito oxigênio e por causa disso sua respiração será muito exercitada. Com o tempo, você terá fôlego para aguentar pedais longos. Além disso, com a frequência cardíaca maior, seus pulmões recebem doses maiores de ar e com isso aguentam atividades mais intensas. 


Esse é um dos benefícios de andar de bike que você vai sentir os efeitos mesmo sem pedalar. Se o elevador quebrar, vai ficar fácil subir escadas sem ofegar ! 

5. TEM BAIXO IMPACTO EM SUAS ARTICULAÇÕES 

No ciclismo, o seu contato com o chão não fica a cargo das suas pernas e pés quando você está sentado no selim da bike. Quem recebe primeiro as pancadas do trajeto é a bicicleta. Isso faz com que todo o impacto transmitido para as articulações, principalmente nos pés e joelhos, seja pequeno. 

Então se você tem alguma restrição para atividades como correr, jogar tênis ou futebol, já sabe que a solução é investir na bike ! 





Tais na Praça do Papa

6. REDUZ O COLESTEROL

O ciclismo estimula o metabolismo, e assim faz com que as substâncias que geram o colesterol ruim (LDL) sejam rapidamente queimadas. Pedalando fica mais fácil comer doce ou a gordurinha da carne no churrasco, sem se preocupar em ir ao médico e levar puxão de orelha ! 

7. CONTROLA A GLICEMIA NO SANGUE

Outra vilã do seu corpo que é combatida com a prática do ciclismo é a glicemia. Ao pedalar com frequência o nível de açúcar no sangue é equilibrado. Se você tiver diabetes já sabe que tem mais um ótimo motivo para aproveitar os benefícios de andar de bike !




Eu na Praia da Guarderia - Curva da Jurema em Vitória


8. REGULA A PRESSÃO ARTERIAL

Nem só seus músculos são tonificados com o pedal constante. Suas artérias e veias também são! A contração e o relaxamento delas ficam mais rápidos, o que auxilia a abaixar a pressão arterial. O seu coração será bastante beneficiado com a pressão equilibrada, necessitando menos esforço para bombear sangue para o corpo.

9. ELIMINA TOXINAS DO CORPO

Suar durante o pedal elimina as toxinas do corpo com mais facilidade. Com menos substâncias tóxicas no corpo, seu funcionamento será melhor. Vale a pena pedalar mais nos dias de calor para limpar bem o organismo ! 

10. MELHORA A CIRCULAÇÃO SANGUÍNEA

“ O ciclismo faz meu sangue correr pelas minhas veias.” A frase dos ciclistas apaixonados por esse esporte tem muito fundamento !

Ao pedalar, seu corpo precisa de mais oxigênio para alimentá-lo, então seu coração vai bater mais e o seu sangue vai correr mais rápido pelas veias. Todo o seu corpo será abastecido com muito sangue e oxigênio, fazendo com que sua saúde e desempenho só melhorem! E andar de bike faz você conhecer uma cidade inteirinha e seus pontos turísticos mais encantadores, como fez a Taís que se aconchegou na cidade de Vitória.


Tais no monumento da cidade de Vitória


Listamos aqui apenas dez benefícios de andar de bike, mas há muitos outros que você descobre pedalando! Pra aumentar os efeitos do exercício regular, é ideal combinar uma boa alimentação, outros exercícios e também deixar a bike com a manutenção em dia. E aí, gostaram da matéria? Vocês vão apreciar ainda mais a última música do Alok que serviu de trilha sonora para o vídeo do nosso passeio de bike por Vitória. 


O DJ Alok lançou o single Table for 2 em setembro de 2019. A faixa é uma canção dedicada à esposa do artista, Romana Novais e segue uma linha balada romântica muito bonitinha !



Alok e esposa na gravação no clipe Table for 2 
Table for 2 é uma parceria entre Alok e o cantor IRO, que também gravou o hit Ocean. A letra da música narra uma história de amor. O refrão, em tradução livre, é composto pelo trecho: “ Uma mesa apenas para dois / É só eu e você / Eu vou ficar aqui pra sempre, prometo que é verdade / Na mesa apenas para dois, é só eu e você / Posso fazer seu café da manhã / E você pode ser minha musa ”.

O single também ganhou um clipe, protagonizado por Alok e Romana, que chegou às plataformas no no dia 29 de setembro de 2019. E é essa a trilha do nosso passeio! Espero que apreciem ! Linda semana !



Vivemos o momento da vergonha !